Le Conditioning Boxe, est une nouvelle méthode d'entraînement accessible à tout public, qui consiste à alterner des exercices techniques de boxe à des exercices de musculation. Cette discipline offre ...
La rédaction Publié le 24/07/2014 à 16:43, mis à jour le 24/07/2014 à 17:04 En stage à Tignes avec le RCT, Mathieu Bastareaud s'est prété à une séance de cardio-training. En stage à Tignes avec le RCT ...
Depuis le début de la pandémie, les athlètes se tournent vers les réseaux sociaux pour montrer qu’ils travaillent toujours. Mais que font-ils au juste? Dans cette capsule #ExercicePartagé, notre ...