Secondo alcuni studi scientifici, esistono alcune tipologie di musica riescono a conciliare il sonno e permettono di addormentarsi più velocemente con un sonno più profondo, senza microrisvegli, ...

Musica tra relax e natura, un tema che vale davvero la pena provare a scomporre. Da un lato, c’è il relax: ambitissimo, un vero e proprio tesoro prezioso, soprattutto vista la frenesia che spesso ...