A nutricionista Caroline Campos cita ser ideal consumir diariamente diferentes tipos de vegetais, por serem fontes de ...

Ter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos mais sólidos para manter a saúde em dia. Entre os diversos grupos ...

A ingestão adequada de vitamina C é considerada um dos pilares de uma alimentação equilibrada em 2025. Esse nutriente ...

Eles ficam no fundo do freezer, geralmente vistos como uma solução de emergência. E, no entanto, os legumes congelados não ...

Se você quer melhorar sua saúde, ter mais energia, fortalecer a imunidade e prevenir doenças, consumir vegetais diariamente é ...

Você odeia salada? Ok, tudo bem se isso acontece com você. Há muitos alimentos no mundo e inúmeras maneiras diferentes de prepará-los. Mas considerando que quase todos nós não comemos vegetais ...

Tecnologia moderna de conservação garante segurança, praticidade e preservação de nutrientes em vegetais enlatados ...

Vegetais como brócolis, couve, couve-flor e outros da família dos crucíferos podem contribuir para a redução do risco de câncer de mama. A conclusão vem de dois estudos de grande porte realizados por ...

Um estudo associou dietas à base de vegetais a menores chances de chegar aos 100 anos, mas o resultado depende da idade, do ...

Há milhares de anos que os seres humanos têm procurado melhorar os seus vegetais para garantir que dispõem de fontes de alimentos seguras e nutritivas. Começou com o simples ato de selecionar as ...

A ideia de que alimentos em conserva são menos saudáveis vem de crenças antigas, passadas de geração em geração. Porém, a tecnologia mudou, e a informação também precisa acompanhar essa evolução.