🌴 La plage pourra attendre, on se donne 10 minutes pour faire sa petite séance quotidienne spéciale ventre plat 💦 Prêts ? | Gym Direct
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Relaxez vos muscles et faites cette séance complète de stretching. | Gym Direct
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14K views · 306 reactions | C'est le moment de vous dépenser en famille ! ☀️ Kévin Coique vous propose une séance à faire avec vos enfants ⬇️ Remerciements : Black Diamond, Espace Sud | Gym Direct | Facebook
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Faites une séance de pilates avec Constant. La séance est disponible dès maintenant. | Gym Direct
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Affinez votre taille avec cette séance complète disponible dès maintenant. | Gym Direct
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257K views · 4.8K reactions | Envie de finir la journée en se défoulant ? Le MHD Workout complet, c'est maintenant ⬇ | Gym Direct | Facebook
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76K views · 1.8K reactions | Dépensez des calories avec l'interval training ! Le cours complet est disponible maintenant. | Gym Direct | Facebook
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36K views · 383 reactions | Au programme ce mercredi : circuit training pour perdre du gras et construire du muscle 掠 Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct | Facebook
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