Tabata voor Beginners: Uitleg, 19 Oefeningen en Schema
Tabata voor Beginners: Uitleg, 19 Oefeningen en Schema
Mar 23, 2021
happyhealthy.nl
Une méthode qui marche.. Le HIIT ou TABATA 🔥💪 Tu veux perdre de la graisse au niveau du ventre ? La solution est le HIIT (High Intensity Interval Training) ou le Tabata. Mais qu’est-ce que c’est ? C’est une méthode qui implique des séries d’exercices suivies de courtes pauses. Les séries peuvent varier en longueur, par exemple 20 secondes d’effort pour 10 secondes de récupération. Avec cette méthode, tu peux brûler les graisses efficacement ! 💪🔥 Tu cherches un programme d’entraînement envoye
1:20
Une méthode qui marche.. Le HIIT ou TABATA 🔥💪 Tu veux perdre de la …
12.6K viewsMay 5, 2024
FacebookJean-Baptiste KAPOUDJIAN
TABATA ENTRAINEMENT INTENSIF 5MINUTES
TABATA ENTRAINEMENT INTENSIF 5MINUTES
472.2K viewsApr 23, 2015
YouTubeTibo InShape Entrainement
Faire des pauses actives entre deux séances en primaire
Faire des pauses actives entre deux séances en primaire
Oct 15, 2019
etreprof.fr
Tabata haut du corps : les exercices les plus efficaces pour se muscler - Elle
Tabata haut du corps : les exercices les plus efficaces pour se muscle…
Oct 2, 2021
elle.fr
4 MINUTE CARDIO BLASTER | Tabata For Beginners
4:25
4 MINUTE CARDIO BLASTER | Tabata For Beginners
1.2M viewsJul 6, 2021
YouTubeThe Fitologists
16 MINUTE | CARDIO + CORE + STRENGTH Tabata Workout (Dumbbells & Bodyweight)
16:17
16 MINUTE | CARDIO + CORE + STRENGTH Tabata Workout (Dum…
776.8K viewsJul 13, 2021
YouTubeTabata Songs
4:18
TABATA CONFINEMENT AVEC VOS ENFANTS🍬🍭
21.7K viewsMar 22, 2020
YouTubeATTRAININGFIT
4:55
TABATA workout in 4 minutes: Fat burning guaranteed 🔥
431.5K viewsDec 10, 2015
YouTubeFIT FOR FUN
26:47
20 Minute FIERCE TABATA Workout // No Equipment
921K viewsFeb 7, 2021
YouTubeHeather Robertson
12:12
12-Minute Full Body Tabata Workout | Tabata Songs
14.4M viewsNov 11, 2020
YouTubeTabata Songs
4:40
4 Minute- HIIT Tabata Workout (w/ Ash Crawford)
1.2M viewsFeb 23, 2021
YouTubeTabata Songs
20:12
20 Minute Beginner Tabata Workout (No Equipment)
140.6K viewsMay 19, 2020
YouTubeDave Dreas
9:13
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
1.7M viewsFeb 15, 2015
YouTubePS Fit
17:03
16 MINUTE TABATA WORKOUT - Full-Body - No Equipment (w/ Ash …
1.5M viewsMay 19, 2021
YouTubeTabata Songs
15:04
4 exercices en mode Tabata | 15 minutes workout
74.6K viewsApr 22, 2016
YouTubeCoach Dino
12:05
INTENSE NO REPEAT 12 Minute - TABATA MIX - No Equipment Wor…
5.5M viewsOct 22, 2020
YouTubegrowingannanas
15:27
15 Minute Fat Burning TABATA Workout | The Body Coach
1M viewsApr 29, 2018
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
45:50
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
48.2K viewsDec 22, 2018
YouTubeBelle
14:46
Beginner Tabata Workout - Full Body, No Equipment Needed
503.2K viewsFeb 22, 2017
YouTubeNicole Pearce Movement
19:45
Tabata Workout | 20 Min. Tabata Übungen // Ohne Equipment
145.2K viewsJul 16, 2020
YouTubeAkademie für Sport und Gesundheit
4:34
4 Minute Workout For Beginners | Training Fit Moms | Tabata Workout
233.6K viewsAug 2, 2020
YouTubeThe Fitologists
4:19
8 TABATA WORKOUT AT HOME for BEGINNER WOMEN (FULL BODY)
1.1M viewsOct 12, 2020
YouTubeHA ENTERTAINMENT
20:51
FITNESS MASTER CLASS: exercise to lose weight at home (20 min) N…
5.2M viewsJun 4, 2017
YouTubeDoctissimo
13:22
12 Minute Full Body TABATA Workout // INTENSE No equipmen…
5.3M viewsJul 8, 2019
YouTubeHeather Robertson
4:11
Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata Timer
3.6M viewsJun 2, 2021
YouTubeTabata Songs
7:10
TABATA VENTRE PLAT : 4 min Abdos en Direct ! ⏰😤
22.4K viewsJan 17, 2021
YouTubeGuillaume Feelgood
25:25
Tabata Workout For Beginners – 25 Minute Full Body Tabata Workout …
443K viewsDec 21, 2014
YouTubeFitnessType
20:46
20 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body | One Dumbbell | Warm-…
6.2M viewsJul 6, 2021
YouTubeTabata Songs
8:19
8-Minute | Tabata Bodyweight Workout | Ash Crawford
333.9K viewsJan 20, 2021
YouTubeTabata Songs
See more videos
Static thumbnail place holder