Selbstbewusstsein stärken bei Kindern: 6 hilfreiche Tipps
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Selbstbewusstsein stärken bei Kindern: 6 hilfreiche Tipps
Jul 23, 2020
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1. Du sagst “Ich weiß nicht” – obwohl du vielleicht genau weißt, was du willst “Was möchtest du essen?” “Keine Ahnung, ist mir egal.” Das ist erlernte Selbstunterdrückung. Wenn deine Bedürfnisse als Kind ignoriert oder abgewertet wurden, lernst du: “Meine Wünsche sind irrelevant.” 2. Du checkst deine Nachrichten 100 Mal – nachdem du sie abgeschickt hast “War das zu viel?” “Warum antwortet die Person nicht?” Das nennt sich soziale Hypervigilanz. Dein Nervensystem scannt ständig nach Ablehnung – w
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